Lauftreff 2016

  • Lauftreff / Nordic Walking 2016

     

    Lauftreff / Nordic Walking 2016


    Es geht wieder los beim Lauftreff des TSV Waging !
    am Montag, den 04.04.2016 um 19:30 Uhr

    lauftreff 2

    • Jedermann kann kostenlos und ohne Anmeldung teilnehmen
    • Unter Anleitung eines Gruppenleiters wird eine Stunde gelaufen oder gewalkt, anschließend Gymnastik
    • Es wird keine Haftung übernommen
    • Bei regelmäßiger Teilnahme ist die Mitgliedschaft beim TSV erwünscht

    Treffpunkt:

    Parkplatz am Stadion
    Zeitpunkt: jeden Montag um 19:30 Uhr(Ausnahme Feiertage)
    Vom 04.04. bis zum 12. September 2016

    Gruppeneinteilung:

    Gruppe 0: Langsames Joggen für Anfänger und weniger trainierte mit Hilde Krasauskeite
    Gruppe 1: Langsames Laufen, bergauf gehen, Gymnastik, ca 6 km/h mit Rosi Mayer
    Gruppe 2: Trainierte, die in der Lage sind ca 8 km/h zu laufen, anschließend Gymnastik,mit Silvia Braun
    Gruppe 3: Gut Trainierte, die in der Lage sind ca 10 km/h zu laufen.
    Anschließend Gymnastik, mit Xandi Gröbner
    Walkinggruppen: Mo. 19.30 Uhr mit Christl Mühlbacher
    Mittw. 19.00 Uhr mit Evi Seifert
    Die. 8.30 Uhr mit Christa Heigl

    Viel Erfolg und Viel Spaß Xandi Gröbner Tel.: 08681/9409