Lauftreff 2015

  • Lauftreff 2015

    lauftreff 2Lauftreff 2015


    Es geht wieder los beim Lauftreff des TSV Waging !
    am Montag, den 13.04.2015 um 19:30 Uhr
    • Jedermann kann kostenlos und ohne Anmeldung teilnehmen
    • Unter Anleitung eines Gruppenleiters wird eine Stunde gelaufen oder gewalkt, anschließend Gymnastik
    • Es wird keine Haftung übernommen
    Treffpunkt: Parkplatz am Stadion
    Zeitpunkt: jeden Montag um 19:30 Uhr(Ausnahme Feiertage)
    Vom 13.04. bis zum 7. September 2015
    Gruppeneinteilung:
    Gruppe 0: Langsames Joggen für Anfänger und weniger Trainierte
    mit Hilde Krasauskeite
    Gruppe 1: Langsames Laufen, bergauf gehen, Gymnastik, ca 6 km/h
    mit Rosi Mayer und Gitti Irlacher
    Gruppe 2: Trainierte, die in der Lage sind ca 7 – 8 km/h zu laufen, anschließend Gymnastik, mit Silvia Braun
    Gruppe 3: Gut Trainierte, die in der Lage sind 9 – 10 km/h zu laufen.
    Anschließend Gymnastik, mit Xandi Gröbner
    Walkinggruppe: Nordic-Walking mit Christl Mühlbacher und Heigl Christa
    Viel Erfolg und Viel Spaß

    Xandi Gröbner, Tel. 08681/9409