Lauftreff
TSV Waging

lauftreffLauftreff 2014

Es geht wieder los beim Lauftreff des TSV Waging !

am Montag, den 31.03.2014 um 19:30 Uhr
Jedermann kann kostenlos und ohne Anmeldung teilnehmen

Unter Anleitung eines Gruppenleiters wird eine Stunde gelaufen oder gewalkt, anschließend Gymnastik

Es wird keine Haftung übernommen

Treffpunkt: Parkplatz am Stadion

Zeitpunkt: jeden Montag um 19:30 Uhr (Ausnahme Feiertage)

Vom 31.03. bis zum 8. September 2014

 

tonyw laufen-Gruppeneinteilung:

Gruppe 0: Langsames Joggen für Anfänger und weniger Trainierte mit Hilde Krasauskeite

Gruppe 1: Langsames Laufen, bergauf gehen, Gymnastik, ca. 6 km/h mit Rosi Mayer und Gitti Irlacher

Gruppe 2: Trainierte, die in der Lage sind ca. 7 – 8 km/h zu laufen, anschließend Gymnastik, mit Silvia Braun und Silvia Gröbner

Gruppe 3: Gut Trainierte, die in der Lage sind 9 – 10 km/h zu laufen. Anschließend Gymnastik, mit Xandi Gröbner

Walkinggruppe: Nordic-Walking mit Christl Mühlbacher und Heigl Christa

Viel Erfolg und viel Spaß, Xandi Gröbner, Tel. 08681/9409

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